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MTB-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene

DatumFr 12. Apr. 2024 Abend
GruppeAktive,JO
AnlasstypKurs
Tourenleiter 1
Typ/Zusatz:MB (Mountain Bike)für Anfänger geeignet
AnforderungenKond. A
Techn.
Unterkunft / Verpflegungaus dem Rucksack
KostenCHF 35.- + Eintritt ins Trailcenter 5,00 CHF
RouteTrail Center Aesch
Treffpunkt12.4.2024, 18:00 Uhr / Trailcenter Aesch, Landskronstrasse 41, 4147 Aesc
Route / DetailsMöchtest du ins Mountainbiken einsteigen oder als Fortgeschrittene(r) deine Fahrtechnik weiter entwickeln?
Wir bieten dir dazu eine spannende Möglichkeit: Auf dem in der Region einzigartigen Trailcenter in Aesch hast du die Gelegenheit unter der Leitung von Dominik Meier (Swiss Cycling MTB Guide Advanced) von Trail Essence im Rahmen eines zweistündigen Kurses an deiner Fahrtechnik zu arbeiten. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
ZusatzinfoLerninhalte Level 1 (Einsteiger*innen:)
• Positionen und Körperhaltung auf dem Bike in unterschiedlichem Gelände
• Kurvenfahren und Blickführung
• Meistern von kleinen Hindernissen
• Richtige Bremstechnik
• Balanceübungen

Lerninhalte Level 2 (Fortgeschrittene)
• Repetition und Vertiefung der Grundlagen
• Kurventechniken inkl. Spitzkehren
• Linienwahl und Blickführung
• Stufen fahren mit ruhigem Oberkörper
• Vorder- und Hinterrad anheben/entlasten
• Uphill-/Downhill-Techniken
• Balanceübungen für Fortgeschrittene

Weitere Infos:
Trailcenter Aesch: https://www.trailnet-nordwestschweiz.ch/trails/trailcenter-aesch/
Trail Essence: https://trailessence.ch/
AusrüstungGut gewartetes Mountainbike (kein E-Bike), Helm, Handschuhe, Verpflegung/Getränk
AnmeldungOnline bis Do 11. Apr. 2024, Max. TN 10
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